Hallo ik ben
Frank, stress coach workbalance coach
“Word optimaal productief met een gezonde work-life balance”
Samen met jou werk ik (incompany of bij mij aan het Bloemendaalse strand 🏖️) aan het verhogen van je productiviteit. Dat doe ik met de juiste mix van stress, veerkracht en prestatie. Je leert je mentale veerkracht en prestatievermogen te vergroten en stress te reguleren, in zowel werk- als privésituaties. En je werkt aan je eigen duurzame inzetbaarheid.
Mijn diensten
Work-Life Balance training
Je leert je mentale veerkracht en je prestatievermogen te vergroten en stress te reguleren, in zowel werk- als privésituaties. En je werkt aan je eigen duurzame inzetbaarheid.
HearthMath Coaching
HeartMath is een krachtige wetenschappelijke en evidence-based methode voor stressreductie, prestatieverhoging, bewustwording en persoonlijke groei.
MKB Sales training
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation
HeartMath Coaching
HeartMath is een krachtige wetenschappelijke en evidence-based methode voor stressreductie, prestatieverhoging, bewustwording en persoonlijke groei.
Salestraining voor ‘introverte mensen’
De salestalenten van morgen zijn mensen die goed kunnen luisteren en minder de behoefte hebben om te praten.
Work-life balance training
Wil jij ook een veerkrachtig, enthousiast en efficiënt team?
De afgelopen jaren heb ik talloze bedrijven geholpen om de productiviteit van de medewerkers te verhogen. Ik doe geen quick fix maar zorg voor een langdurige oplossing. Ieder bedrijf is anders en ik pas mijn aanpak hierop aan. Hierdoor krijg je een persoonlijke aanpak en géén standaard training.
- Georiënteerd team
- Rust en flow in de organisatie
- Medewerkers hebben mentaal de ruimte om ’s avonds uit te rusten
- Ze reguleren beter stress
- Ze staan open om aan hun gezondheid te werken.
Sales training
Salestraining voor ‘introverte mensen’
De salestalenten van morgen zijn mensen die goed kunnen luisteren en minder de behoefte hebben om te praten. Mensen die meer introvert zijn hebben vaak het idee dat je veel moet praten en overtuigen om iets te verkopen aan iemand. Dat je meer interessant moet zijn dan geïnteresseerd. Wat een verademing is het als ze tijdens de individuele training ervaren dat in het vak van verkoop juist het tegenovergestelde waar is.
- Werkende technieken om een salesgesprek te voeren
- 4 op wetenschap gebaseerde technieken
- Terughoudendheid te reguleren
- Veerkracht op te bouwen.
HeartMath
HeartMath is een krachtige wetenschappelijke en evidence-based methode voor stressreductie, prestatieverhoging, bewustwording en persoonlijke groei.
- Verminder je stress
- Verbeter je slaap
- Verhoog je energie
- Balanceer je emoties
- Verbeter je focus
Blog
Leftovers. Krijgt het thuisfront de leftovers van jouw tijd?
(Geen) nee kunnen zeggen
Delegeren. “Kon ik mijzelf maar klonen. Er zijn gewoonweg niet genoeg uren in een dag”.
Leftovers. Krijgt het thuisfront de leftovers van jouw tijd?
(Geen) nee kunnen zeggen
Delegeren. “Kon ik mijzelf maar klonen. Er zijn gewoonweg niet genoeg uren in een dag”.
Greep uit mijn 400+ klanten
Wat bedrijven zeggen
“Frank is een geweldige coach”
“Wat me zeer aanspreekt, is je nuchtere, pragmatische aanpak. Je staat met 2 benen op de grond en de zaken die je aanreikt zetten je echt aan het denken. Je weet in een heel korte tijd door te dringen tot de kern en dat spreekt mij erg aan! Bedankt voor het inzicht.”
H. Hombrink Head of infrastructure services, Fujitsu
“Ik houd nu dagelijks tijd over”
“Na 1 gezamenlijke en 2 zeer interessante 1-op-1-sessies met Frank kan/mag ik wel zeggen dat ik als persoon stappen heb gemaakt. Ik plan nu zelf in plaats van dat ik gepland word en houd dagelijks tijd over. Ik noem het zelf niet de clean desk, maar de clean head policy!”
F. Tammes Salesmanager , IT Performance Group
“Logische, humoristische en inspirerende trainingen”
“Al meer dan 11 jaar schakel ik Frank in. Frank leert je te begrijpen. Frank beheerst de communicatiekunst: dat al jouw handelen, denken en doen verband heeft met daadkracht en eigen verantwoordelijkheid. Kenniskliko Frank weet als geen ander de organisatie-ontwikkeling te vertalen naar logische, humoristische en inspirerende trainingen. Waarom moeilijk doen als het makkelijk kan, is zijn motto!”
Annet van Bemmel Hoofd P&O Gom Schoonhouden
Nieuwsgierig geworden?
Contact
- Kantoor aan het Bloemendaalse strand
- Maar bij jou op kantoor kan natuurlijk ook!
- 023 - 526 94 48
- Linkedin profiel
🏢 Maar bij jou op kantoor kan natuurlijk ook!
Bel me terug verzoek
Je zit nergens aan vast, ik bel je graag op om te kijken hoe ik jou het beste kan helpen.
Blijf op de hoogte
Meld je aan voor mijn nieuwsbrief en blijf op de hoogte van mijn nieuwste blogs.
